CBD, ANXIETATE ȘI ȘTIINȚĂ
„Mă poate ajuta CBD-ul cu anxietatea?” este probabil o întrebare pe care o adresați de ceva timp, în special acum, în această perioadă fără precedent cu care ne confruntăm ca urmare a pandemiei și a neliniști. Există, cu siguranță, o legătură certă între stresul continuu și anxietatea de zi cu zi, iar acum, mai mult ca niciodată, ajută substanțial să avem opțiuni viabile care să ne ajute să facem față efectelor produse.
În general, senzația de anxietate poate fi un răspuns al unor evenimente stresante din viață. Rezultatele stresului pot avea și efecte fizice asupra corpului, inclusiv dureri de cap, tensiune musculară și dificultăți de somn.
Anxietatea de zi cu zi este complexă și nu există o soluție unică în tratarea ei, însă un număr tot mai mare de studii din fază incipientă asupra canabidiolului (CBD) sunt favorabile utilizării sale ca supliment pentru persoanele care se confruntă cu stresul zilnic si anxietatea.
Până acum, majoritatea cercetărilor privind CBD-ul și anxietatea la oameni au vizat tulburările de anxietate socială, dar cu siguranță putem învăța multe din studiile curente care susțin ideea utilizării CBD-ului pentru a gestiona stresul anxietății, despre care vom vorbi în acest articol.
DE CE ESTE CBD-UL UTIL PENTRU ANXIETATE?
Sistemul nostru endocannabinoid (SEC) joacă un rol esențial în modularea felului în care răspundem la anxietate și frică, dar și în modul în care gestionăm stresul. De fapt, sistemul endocannabinoid intervine ca un conductor, supraveghind și direcționând chiar și alte sisteme fiziologice din corpul nostru - acesta lucrează în armonie pentru a menține un echilibru dinamic, optim.
Expunerea prelungită la stres, totuși, poate avea un efect dăunător asupra sistemului endocannabinoid. De-a lungul timpului, stresul prelungit va afecta activitatea receptorilor CB1 care sunt implicați în modul în care procesăm emoțiile. De asemenea, va crește nivelurile enzimei hidrolazei acizilor grași (FAAH), care descompun anandamida endocannabinoidă, așa că avem mai puțin din această substanță naturală utilă în sistemul nostru.
Atunci când SEC-ul nu funcționează optim, ne poate face să ne simțim anxioși și să avem gânduri negative sau ne împiedică să simțim orice fel de plăcere. Un studiu a găsit chiar o relație inversă între nivelurile de anandamide și severitatea anxietății; și anume, cu cât nivelurile sunt mai scăzute, cu atât anxietatea este mai gravă. Într-un studiu realizat pe animale, cercetătorii au descoperit că blocarea FAAH la șoarecii ale căror niveluri de anandamide au fost epuizate din cauza anxietății induse de stres, a inversat deficiența și a redus comportamentele anxioase. Așadar, CBD-ul s-a demonstrat că menține anandamida în sistemul nostru mai mult timp folosind mecanisme similare.
Cu cât se știe mai multe despre SEC, cu atât importanța acestuia pare să fie mai de anvergură. SEC-ul nu funcționează numai prin activarea site-urilor receptorilor de canabinoizi CB1 și CB2, dar poate, de asemenea, interacționa, în moduri potențial utile cu alte sisteme de neurotransmițători. De exemplu, nivelurile scăzute ale neurotransmițătorului serotoninei sunt asociate atât cu depresia, cât și cu anxietatea. Și cercetările sugerează că CBD-ul interacționează cu receptorii care susțin nivelurile normale de serotonină. În plus, un studiu efectuat pe șoareci arată că anandamida lucrează îndeaproape cu oxitocina, substanța naturală cunoscută pentru a ne consolida tendința de participare socială, care sunt comportamente inimaginabile atunci când ne simțim anxioși.
O analiză științifică din 2015 a concluzionat că CBD-ul are un potențial considerabil de a ajuta la anxietatea zilnică sau ocazională. Amigdala cerebrala este o zonă a creierului cunoscută pentru a fi crucială în procesarea experiențelor intense care declanșează răspunsul nostru de luptă. Uneori nu suntem capabili să procesăm pe deplin experiențele înspăimântătoare care au avut loc în trecut și putem deveni mai vulnerabili la a avea sentimente anxioase în viitor, chiar și în absența oricărui declanșator evident. Un studiu a demonstrat că această creștere a nivelului de anandamide în amigdala șoarecilor i-a ajutat să uite evenimentele înspăimântătoare. În plus, CBD-ul a avut același efect la oameni într-un studiu efectuat pe 48 de voluntari.
Potențialul CBD-ului de a ajuta cu anxietatea se extinde dincolo de sistemul endocannabinoid însuși. Studiile indică faptul că CBD-ul interacționează în diferite moduri cu sistemul neurotransmițătorului serotoninei și s-a dovedit că blochează efectele negative ale amintirilor înfricoșătoare și prin acest mecanism. Într-un alt studiu, CBD-ul a susținut, de asemenea, ritmul cardiac normal și reducerea stresului. Acest lucru i-a determinat pe cercetători să evidențieze faptul că există dovezi substanțiale pentru a lua în considerare utilizarea suplimentului de CBD ca suport adjuvant pentru anxietate și stresul de zi cu zi la oameni.
Descoperirile din studiile de imagistică cerebrală confirmă că CBD-ul susține zone ale creierului care sunt asociate cu procesele emoționale și cognitive și cu memoria. Imaginile cerebrale ale subiecților sănătoși cărora li s-a administrat CBD sugerează că sentimentul de relaxare pe care l-au raportat este corelat cu activitatea din zonele limbice și paralimbice ale creierului. De asemenea, au raportat scăderea semnificativă a simptomelor de anxietate. Subiecții cărora li sa administrat placebo nu au prezentat aceleași efecte asupra imagistică a creierului și nu au raportat modificări semnificative ale anxietății ocazionale.
Un studiu controlat aleatoriu realizat în 2011 a recreat o situație susceptibilă de a induce anxietate la majoritatea oamenilor, și anume vorbirea în public. Participanții au fost împărțiți într-un grup CBD sau un grup placebo. Nivelurile lor de anxietate situațională au fost măsurate utilizând măsuri fiziologice subiective de auto-raportare și obiective (de exemplu, ritmul cardiac și tensiunea arterială). Grupul tratat în prealabil cu CBD a prezentat semnificativ mai puțină anxietate, tulburări cognitive și disconfort în a vorbi în public, comparativ cu grupul placebo.
MAI MULTE STUDII DESPRE CBD ȘI ANXIETATE..
Dacă încă nu sunteți convinși că CBD-ul este eficient în ameliorarea anxietății.. Am mai făcut noi un research pentru dumneavoastră în ceea ce privește cercetările științifice.
PENTRU ANXIETATEA GENERALIZATĂ
Pentru tulburarea de anxietate generalizată, sursa de încredere (Institutul Național pentru Abuzul de Droguri din SUA) spune că s-a demonstrat științific că CBD-ul reduce stresul cauzat de diferite situații.
Care au fost rezultatele și cum a decurs totul? În primul rând, subiecții studiului au fost observați ca având semne comportamentale de anxietate mai scăzute după administrarea uleiului. Simptomele lor fiziologice de anxietate, cum ar fi ritmul cardiac crescut, s-au îmbunătățit, de asemenea.
PENTRU ALTE FORME DE ANXIETATE
CBD poate fi benefic, de asemenea, persoanelor cu alte forme de anxietate, cum ar fi tulburarea de anxietate socială și tulburarea de stres post-traumatic (PTSD). Poate ajuta și la tratarea insomniei induse de anxietate.
În 2011, un studiu a cercetat efectele CBD-ului asupra persoanelor cu anxietate socială. Participanților li s-a administrat o doză orală de 400 miligrame (mg) de CBD sau un placebo. Vești fantastice în urma rezultatelor, întrucât cei care au primit CBD au experimentat un nivel general redus de anxietate.
Mai multe cercetări recente au arătat că CBD-ul poate ajuta la simptomele PTSD, cum ar fi coșmarurile și reluarea amintirilor negative. Aceste studii au analizat CBD-ul atât ca pe un tratament de sine stătător pentru PTSD, cât și ca un supliment al tratamentelor tradiționale, cum ar fi medicamentele și terapia cognitiv-comportamentală.
DE CE SĂ ALEGEȚI CANASITY CBD?
Îmbunătățiți-vă sănătatea cu produse de ulei de CBD de calitate superioară de la Canasity! La Canasity, suntem mândri să aducem în România o gamă premium de produse CBD, provenind din culturi organice din SUA.
Dacă sănătatea dumneavoastră este o prioritate și sunteți în căutarea unei soluții naturale, produsele Canasity reprezintă alegerea perfectă. Cu beneficiile uleiului de CBD, produsele noastre pot contribui semnificativ la îmbunătățirea stării dumneavoastră de bine. Descoperiți acum uleiul CBD la prețuri accesibile oferit de Canasity și sprijiniți-vă sănătatea cu o opțiune naturală și eficientă!
CONSULTANȚĂ MEDICALĂ
Înainte de utilizarea oricărui medicament sau supliment alimentar, vă recomandăm să apelați la o consultanță medicală specializată în domeniu.
Dacă aveți orice întrebare cu privire la administrarea uleiurilor noastre CBD, vă invităm ne contactați la adresa de e-mail info@canasity.ro sau la numărul de telefon 0722 182 882. Pentru o experiență unică și desăvârșită, permiteți uleiurilor Canasity să vă încânte simțurile!
